Modern, sicher, komfortabel – trainieren in einem Umfeld, das motiviert
Unser Studio ist so gestaltet, dass sich jeder Mensch wohlfühlt – völlig unabhängig von Alter, Trainingsstand oder Vorerfahrungen. Klare Strukturen, moderne Geräte, ein gepflegtes Ambiente und eine ruhige, angenehme Atmosphäre machen den Future Health Club zu einem Ort, an dem Training Spaß macht und zugleich Gesundheit gefördert wird.
Wir kombinieren hochwertige Kraftgeräte, moderne Biomechanik, digitale Analyse-Systeme und funktionelles Training zu einer Umgebung, die sowohl Einsteiger als auch ambitionierte Sportler begeistert. Jede Trainingsfläche wurde bewusst geplant, um Bewegung sicher, effektiv und intuitiv zu machen. Für Senioren ist das Training leicht zu bedienen und gelenkschonend, für anspruchsvolle Sportler bietet es optimale Progressionsmöglichkeiten.
Krafttraining auf höchstem Niveau – Star Trac Plate Loaded & Inspiration Strength
Unsere Plate Loaded Serie von Star Trac wurde für kontrollierte, physiologisch saubere Bewegungen entwickelt. Die Geräte vermitteln das Gefühl von freiem Training, aber mit der Sicherheit einer geführten Maschine. Dies ist ideal für alle Menschen – vom Einsteiger bis zum erfahrenen Athleten.
Zu unserer Auswahl gehören:
- Leverage Incline Press – für stabile Brust & vordere Schulter
- Leverage Row – kräftigt oberen Rücken & Haltung
- High Row – optimale Belastung der Rückenbreite
- Leverage Decline Press – unterer Brustbereich mit maximaler Sicherheit
- Angled Leg Press – gelenkschonende Bein- und Gesäßkräftigung
Diese Geräte ermöglichen kontrolliertes, effektives Training – ohne Angst vor Fehlbelastung. Ältere Mitglieder schätzen die Sicherheit und Stabilität, Sportler die exakte Kraftübertragung und Belastungssteuerung.
Gezielte Rücken- und Hüftstabilität – Hyperextension, Beinpresse & Ab-/Adduktor
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Der Rücken ist der wichtigste Faktor für einen gesunden Alltag. Deshalb bieten wir hochwertige Geräte für Stabilität und Haltung:
Hyperextension (Rückenstrecker)
sanftes Aufbautraining für unteren Rücken
Beinpresse (Inspiration Strength)
sicherer Aufbau der Beinmuskulatur, ideal auch bei Knieproblemen
Ab-/Adduktorenmaschine
kräftigt die oft vernachlässigte Hüftmuskulatur und verbessert den Gang
Diese Geräte eignen sich hervorragend für Menschen mit Rückenproblemen, älteren Trainierenden oder beim Wiedereinstieg.
Chin/Dip Assist – Krafttraining auch für Einsteiger
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Viele können anfangs noch keine Klimmzüge oder Dips aus eigener Kraft ausführen. Unser Chin/Dip Assist Gerät ermöglicht diese Übungen mit Unterstützung – sicher, progressiv und gelenkschonend. Ideal für Anfänger und leistungsorientierte Sportler gleichermaßen.
Gezielte Rücken- und Hüftstabilität – Hyperextension, Beinpresse & Ab-/Adduktor
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Der Rücken ist der wichtigste Faktor für einen gesunden Alltag. Deshalb bieten wir hochwertige Geräte für Stabilität und Haltung:
Arm Curl / Ab Crunch
Arme & Bauch in einem System
Chest / Shoulder Press
Brust- & Schulterstabilisation
Total Delts Rear Row
Haltung & oberer Rücken
Pull Lift
Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt Rücken
Arm / Chest
Kombination für Oberkörperkraft
Lat Pulley
vertikale Zugbewegung für Rücken & Rumpf
Diese Geräte sind besonders beliebt bei Seniorinnen und Senioren, da sie natürlich wirken und leicht zu bedienen sind – gleichzeitig bieten sie Sportlern neue Trainingsreize.
Cardio-Bereich – gelenkschonend, modern und vielseitig
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Ein breiter Cardio-Bereich unterstützt Herzgesundheit, Fettstoffwechsel und Mobilität.
Unsere Ausstattung:
3 × Star Trac Laufbänder E TRx
mit weicher Dämpfung
3 × Star Trac Fahrradergometer E UB
ideal für Knie- und Rückenpatienten
Renegade HIIT Lamellenlaufband
für ambitionierte Sportler ohne Motorwiderstand
Concept2 Ruderergometer PM4
Ganzkörpertraining auf höchstem Niveau
Alle Geräte sind einfach zu bedienen und eignen sich für Menschen jeden Alters.
Functional Training – vielseitig, modern und dynamisch
Unsere Functional Area lädt ein zu abwechslungsreichem Training. Sie ist ausgestattet mit:
- TRX Traverse inkl. original TRX-Bändern
- Medizinbällen
- Kettlebells
- Battle Ropes
- Flexi Bars
- GunEx Bändern
- Wackelpads
- Boxelementen
- Seilen, Step-Elementen uvm.
Hier können sportlichere Mitglieder explosiv und vielseitig trainieren, während Anfänger einfache und funktionelle Bewegungen lernen. Besonders ältere Trainierende profitieren von Gleichgewichtsübungen, die Sturzsicherheit fördern.
Diagnostik & digitale Analyse – EGYM Fitness Hub & INBODY 770
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Unser Studio setzt auf modernste Diagnostik, um Training messbar und sicher zu machen:
INBODY 770 Körperanalyse
misst Muskelverteilung, Körperfett, Wasserhaushalt und segmentale Balance
EGYM Fitness Hub
digitale Messung deiner Kraftwerte und Beweglichkeit
Diese Daten fließen direkt in die Trainingsplanung ein und sorgen dafür, dass du genau das Training bekommst, das zu deinem Körper passt.
Skillcourt – Koordination, Gehirntraining und Bewegung
Der Skillcourt verbindet Bewegungskoordination mit mentalem Training. Menschen jeden Alters profitieren davon:
- Verbesserung der Reaktionsfähigkeit
- schulung der Balance
- Förderung der kognitiven Leistungsfähigkeit
- Sturzprävention für Senioren
- Athletikverbesserung für Sportler
Eine Fläche, die Körper und Gehirn gleichzeitig fordert – spielerisch und effektiv.
Training satmosphäre – sicher, sauber, persönlich
Unser Studio ist hell, aufgeräumt und hochwertig gestaltet. Wir achten auf Sauberkeit, klare Linien und ein Umfeld, in dem du dich wohlfühlen kannst. Unsere Trainerinnen und Trainer sind nicht nur anwesend – sie begleiten dich aktiv. Sie helfen beim Einstellen der Geräte, geben Tipps zur Haltung, korrigieren Bewegungsabläufe und erstellen Pläne, die exakt zu deinen Zielen passen – egal ob du Anfänger, Senior, Wiedereinsteiger oder ambitionierter Sportler bist.
Bei uns trainierst du nie allein. Du trainierst begleitet, verstanden und sicher.